La Ashwagandha es conocida popularmente en la medicina ayurveda de la India y su nombre es Withania somnifera.

• Withanólidos (alcaloides esteroideos y lactonas)
• Taninos
• Flavonoides
• Glucósidos
• Vitaminas: Ashwagandha es precursor de la Vitamina D.
• Minerales: Magnesio, Hierro, Calcio, Fósforo, Potasio.

Es una planta medicinal adaptógena con influencia sobre las hormonas adrenales. Estas hormonas son las producidas en las glándulas suprarrenales; un claro ejemplo es el cortisol y la aldosterona, hormonas liberadas como respuesta al estrés. La Ashwagandha impacta con el organismo principalmente en el eje hipotálamo-hipofisario-suprarrenal; al contribuir con la regulación del cortisol, colabora con la relajación del organismo, generando consecuentemente un sueño de calidad; además ciertos componentes de esta planta facilitan e inducen a la fase REM (fase del sueño de descanso profundo y reparador). A su vez, todo el sistema hormonal se verá afectado para su recalibración, por ejemplo estudios indican que se elevan los niveles de testosterona.

Varios estudios demuestran que el extracto de raíz de Ashwagandha estimula la actividad tiroidea y también mejora la anti-oxidación del tejido hepático gracias a los withanólidos y su capacidad antioxidante. El uso de esta planta adaptógena en personas con hipertiroidismo debe ser regulado y con seguimiento por la posible estimulación de la glándula tiroides en la liberación de T3 y T4.

Más de sus beneficios:

• Antioxidantes: ayuda a la remoción de radicales libres (ROS)
• Antiinflamatorias
• Antitumorales
• Ansiolíticas y antiestrés: gracias a la regulación de cortisol y del eje HHS.
• Hipoglucemiante: algunas de sus propiedades colaboran en regular los niveles de azúcar en sangre.
• Inmunomoduladoras
• Neuroprotector y Nootrópica: mejoran la actividad cerebral, la reproducción de dendritas -parte de la neurona que se encarga de conectar con otras neuronas y realizar sinapsis- e incluso reduciendo y ralentizando la atrofia de neuronas y de conexiones entre ellas; se ha descubierto en diferentes estudios que es una planta adaptógena útil para enfermedades neurodegenerativas como Parkinson y Alzheimer.

-Duración aproximada: un mes (sujeto a dosificación)-

Formas de uso generales: 

50 gotas por día en base líquida durante momentos identificados como los más estresantes del día o previo al descanso.

- Para acompañamientos y/o solicitar dosificación específica, te recomiendo agendar una sesión; número de contacto: +54 9 2213991103 -